M4A 转 MP3 工具

M4A 是什么

M4A 是只装声音的 MP4 文件。里面通常是 AAC，这是苹果在音乐、语音备忘录和播客里用的格式；无损翻录的音乐则用 ALAC。M4B 是同样的容器，用来装有声书，M4R 则是 iPhone 铃声。

M4A 在苹果设备和大多数新 App 里播放都没问题，但车载音响、老式 MP3 播放器、部分剪辑软件和很多网站仍然只认 MP3，这就是需要 M4A 转 MP3 的常见原因。

你的 M4A 从哪里来

先看文件来源，就知道该选什么码率、转出来是什么样。

1. 1iPhone 语音备忘录：单声道 AAC 讲话。选 128 kbps，MP3 保持单声道，体积很小。
2. 2在 iTunes Store 买的歌：256 kbps AAC，带封面。选 320 kbps，歌曲信息一起带过去。
3. 3ALAC 无损翻录：CD 音质或更高。选 320 kbps，要剪辑的话另存一份 WAV。
4. 4Zoom 等会议软件只录声音的文件：讲话内容，常常是立体声。128 kbps 足够。
5. 5音乐 App 导出和安卓录音机：先看是音乐还是讲话，再选 192 或 128 kbps。

M4A 转 MP3 时尽量少损失音质

AAC 和 MP3 都靠舍弃细节来压缩体积，所以两者互转每次都会再损失一点。MP3 的码率要比原文件留些余量：256 kbps 的 AAC 歌曲转成 320 kbps 的 MP3；128 kbps 的录音如果是音乐就转 192 kbps，讲话则 128 kbps 即可。

如果文件还要剪辑、拼接或混音，先转成 WAV，最后再统一转一次 MP3。之后需要 MP3 时，用 WAV 转 MP3 就行。

在 Mac、iPhone 和 Windows 上 M4A 转 MP3

Mac 自带的音乐 App 可以给资料库里的歌曲生成 MP3 版本：在它的导入设置里选 MP3 编码器，再用"转换"命令就会在每首歌旁边生成一个 MP3 版本。它一次只处理资料库里的歌曲，资料库以外的语音备忘录用不了。

iPhone 没有自带把 M4A 转换成 MP3 的方法。用 Safari 打开本页，从"文件"App 选择文件，转好后存回"文件"即可。Windows 上可以用带转换功能的免费媒体播放器，选 MP3 配置，一次转一个文件。

用命令行转换

如果你习惯命令行，下面这行命令会把一个文件转成 192 kbps 的 MP3：ffmpeg -i in.m4a -c:a libmp3lame -b:a 192k out.mp3。音乐可以把 192k 改成 320k。大部分标签会保留，但封面需要额外的参数。

转不了的文件

有些 M4A 被锁定在卖给你的那个 App 里。转换器能识别出来，并直接告诉你。

1. 1M4P 文件：2009 年以前在 iTunes 买的歌带有版权保护，只能在苹果的 App 里播放。
2. 2Apple Music 下载的歌：订阅期间下载离线听的歌曲也有同样的保护；单独购买的歌曲没有。
3. 3Audible 等商店的有声书用的是自己的加密格式；没有保护的 M4B 文件会转成一个完整的长 MP3。

要转整张专辑？把所有曲目一次放进去。转出的 MP3 保留文件名和曲目编号，在任何音乐 App 里都会按正确顺序排列。