MOV 转 MP3 工具

MOV 是什么

MOV 是苹果的 QuickTime 格式，和 MP4 同属一个家族：里面都有一条画面轨、一条或几条声音轨，还有拍摄日期之类的信息。关于 MP4 转 MP3 的大部分知识，在这里同样适用。

区别在于里面装的内容。MOV 文件主要有四个来源，每一种存声音的方式都略有不同。

MOV 文件的四个来源

知道片段是从哪来的，MOV 转 MP3 时就知道该选哪种输出。

1. 1iPhone 相机：HEVC 画面加 AAC 声音。讲话用 128 kbps 的 MP3，音乐用 192 kbps。
2. 2Mac 录屏：H.264 画面加 AAC 声音，多半是带讲解的操作演示，128 kbps 足够。
3. 3视频剪辑软件导出的 ProRes：声音是无压缩 PCM。想原样保留就选 WAV，否则选 320 kbps 的 MP3。
4. 4相机：16 位或 24 位 PCM 声音，小型相机也有用 AAC 的。剪辑选 WAV，日常听选 MP3。

在 iPhone 上 MOV 转 MP3

在 iPhone 上用 Safari 或 Chrome 打开转换器，放入片段即可。如果从"照片"里选视频，iOS 可能会先把它重新编码再交给网页，耗时更长，声音也可能被改变。先把视频存到"文件"App，再从那里选，转换器拿到的就是相机录下的原始文件。

苹果的"快捷指令"App 也能在手机上取出声音：用"编码媒体"操作并打开"仅音频"，存下的是 M4A 文件。要 MP3，把这个 M4A 或原视频放进这里转即可。

很长的 4K 片段在手机上很占内存。如果转得很慢或停住了，可以用隔空投送传到 Mac，或者发到电脑上再转。

存到"文件"的方法：在"照片"里打开视频，点"共享"，再选"存储到文件"。

Mac 上：系统自带的导出是 M4A，不是 MP3

用 Mac 自带的视频播放器，"文件、导出为、仅音频"得到的是 M4A 文件。很多车载音响、老式播放器和上传表单仍然只认 MP3，所以还得再转一次：可以用 M4A 转 MP3 工具，也可以直接把原来的 MOV 放进这里，一步把 MOV 转换成 MP3。

习惯命令行的话，一条命令就能完成：ffmpeg -i in.mov -vn -c:a libmp3lame -b:a 192k out.mp3。其中 -vn 表示不要画面，-b:a 设定码率。

MOV 没有声音怎么办

如果转换器提示这个 MOV 没有声音轨，说明文件里只有画面。这常常发生在 Mac 录屏时没有在选项里选麦克风，也会出现在一些只导出了画面的片段里。

重新录一次并选好麦克风，或者带上音频重新导出即可。在影视商店购买的影片有版权保护，只能在对应的 App 里播放。